چطور میشه از حواس پرتی جلوگیری کرد؟
یعنی چی دقیق ؟؟
میگن کندر بخورید
حواستو جمع کنی
یه مطلب خوندم که چند تا روش گفته بود. یکیش مثلا گفته بود ببین چی باعث حواس پرتیت میشه مثلا کم خوابیه محیط شلوغه چیه علت رو پیدا کردی حالا سعی کن راه حلشو پیا کنی مثلا اگه کم خوابیه سعی کن بیشتر بخوابی
یا مثلا اگه کاری که میخوای انجام بدی تمرکز زیاد میخواد مثل درس خوندن یه محیط ساکت پیدا کن یا مثلا گفته بود از هدفون استفاده کن از این هدفونا که صدا رو میگیرن و...
مقالشو بخونی بد نیست چند روش گفته شاید به دردت بخوره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
6 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
