2777
2789
عنوان

کمک 😫😣

70 بازدید | 7 پست

یکی بیاد گوشی منو ازم بگیره بشینم درسمو بخونم 😭

چه پیشناهادی دارین برای اینکه هی وسط درس نیام سراغ گوشیم؟!

نامم ز کارنامه عشاق محو باد  گر جز محبت تو بود شغل دیگرم  عکاس 📷🍃 فیلم ساز 🎬🌼

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه واقعا منتظر ی نتیجه خوب حاصل ازدرس خوندنتی واقعا دیگه سمت گوشی نمیای مگراینکه درمواقع ضروری  ...

آخه میدونی عزیزم من هنر میخونم ولی رشته مدرسم چیز دیگس، معلم ندارم خیلی چیزارو مجبورم بزنم تو نت تا بتونم کامل درک کنم برا همین تا میام سرچ کنم یهو میبینم دو سه ساعته دارم ول میچرخم😐

نامم ز کارنامه عشاق محو باد  گر جز محبت تو بود شغل دیگرم  عکاس 📷🍃 فیلم ساز 🎬🌼
آخه میدونی عزیزم من هنر میخونم ولی رشته مدرسم چیز دیگس، معلم ندارم خیلی چیزارو مجبورم بزنم تو نت تا ...

برو مشاوره عزیزم اونا کمکت میکنن تا برنامه ریزی داشته باشی 

بـا((خــــــدا)) باش و پــــادشاهی کن❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792