روی یه صندلیه کوچیک بشین
پاهاتو جفت کن دوزانو
یه پارچه نخی بنداز روی پاهات
بچه رو دمر بخوابون روی پاهات
پشتشو لیف بزن و سرشو شامپو 
بعد با سردوش تلفنی یا آبریز وان آبکشی کن
بعد بچرخون به روی بچه حالتی که شیر میدی بغلش کن
با یک دست شکم و پاهاشو لیف بزن و آبکشی کن
برای اینکه تو گوشش آب نره قسمت سر و صورتشو از بالا یا پشت سرش فقط آب بریز