سلام دوستان به من پیشنهاد داده شده که ازاب برنج براچاقی استفاده کنم یعنی منظورشون همون لعاب برنج بوده ؟؟؟؟اصلالعاب برنجچ چطوری درست میکنن تازه گفتن برنج ایرانی باشه ولی من که همش هندی و پاکستانی میخورمو وازبرنج ایرانی خوشم نمیاد نظرتون دراین مورد چیه یعنی واقعاتوچاقی تاثیرمیذاره
دنیای عجیبیه من ارزومه لاغر شم
حالا یکی پیدا شد میخواد چاق بشه
لاغر بودن سعادت میخواد خواهرر
من دیگه خیلی لاغرم ازدواج کردم ولی هنوزچهل کیلو هم نیستم سی وخورده ای
صورتم خیلی لاغره
تنها راه چاق شدن زیاد خوردنه
منم توی رژیم چاقی ام
یعنی فقط میخورماااااااا
همش به خودت تلقین کن که باید چاق بشی تا اشتهات باز بشه
هم توی وعده هات زیاد بخور هم میان وعده زیاد بخور
اصلا نمیدونم بخورم بخوصوص صبحانه
من به چهل هم برسم بسمه
ولی کو......
اولا حتما مولتی ویتامین بخور اشتهاتو باز میکنه. دوما با برنج خوردن فقط پف میکنی و شکم درنیاری پس باید کل تغذیه ت درست باشه. صبحانه تخم مرغ بخور سویق برای چاقی بخر بریز تو شیر یا شیرکاکائو هرروز بخور. اگه اشتهات باز باشه همه چی میخوری زود چاق میشی
[QUOTE=94553727]اولا حتما مولتی ویتامین بخور اشتهاتو باز میکنه. دوما با برنج خوردن فقط پف میکنی و شکم درنیاری پس بای ...[/QUO
چندماه پیش سویق گندم خریدم ولی هنوز نخوردم پس شروعش میکنم
من هم ازمولتی ویتامین خارجی خوردم هم ایرانی نمیدونم اسمش چی بود ولی ادامه ندادم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز