2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

صاف و اتو شده دورتون باز بزارین  خ هن قشنگ و ساده یا فقط پایینشو بابلیس بکشین با ژل و موس 🦋

اخه من لاغرم 

بذد نمیشه باز باشه شبیه جادوگر اوز نمیشم؟😅

✨🌠good mood comes from inside
اخه من لاغرم   بذد نمیشه باز باشه شبیه جادوگر اوز نمیشم؟😅

من الان برات یه مدل میفرستم ببین

میگویند شیشه ها احساس ندارند،اما وقتی روی بخار شیشه نوشتم دوستت دارم ،آرام آرام گریست!             یه بار دیگه نوشتم دوستت ندارم ،بازم گریست! 😐       یه بار دیگه نوشتم سلام،خوبی شیشه؟بازم گریست!       فکر کنم افسردگی داره بیچاره😂😂😂

من میخام برم موی اکستنشن بگیرم برا عروسیا بزنم موهامو کلا صاف کنم امسال موی ساده ساده مده

میشه برای اینکه یه بچه سالم و باهوش داشته باشم برام دعا کنی و آرزوی خوب کنی؟ممنون🙏 اینو بدون حس خوبت برای بقیه دوبرابرش به خودت برمیگرده🌼
من میخام برم موی اکستنشن بگیرم برا عروسیا بزنم موهامو کلا صاف کنم امسال موی ساده ساده مده

گرون میشه که

من پول ندارم فعلا برا این قرتی بازیا

✨🌠good mood comes from inside
گرون میشه که من پول ندارم فعلا برا این قرتی بازیا

فکر نکنم خیلی بشه نمیدونم

میشه برای اینکه یه بچه سالم و باهوش داشته باشم برام دعا کنی و آرزوی خوب کنی؟ممنون🙏 اینو بدون حس خوبت برای بقیه دوبرابرش به خودت برمیگرده🌼
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792