2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما بيايين من رو اون جا نقد كنيد

من نقدی بهتون ندارم

بجز اینکه خودتون ریسک کنید تاپیک جنجالی رو بزنی

والا

من‌ یه کودک درون شاد و شیطوون دارم به اسمویولت👩💜 لطفا باهاش مهربووون❤💖💗باشید😊
یه کاربری کافیه اون اونجا با شه بهتون قول میدم پودرش میکنم  پودرش میکنم  برید دعا کنید ا ...

منم دلم میخواد یکی رو پودر کنم

ازش بدم میاد

از معروفهام هست

ولی ارزشش رو نداره

من‌ یه کودک درون شاد و شیطوون دارم به اسمویولت👩💜 لطفا باهاش مهربووون❤💖💗باشید😊
منم دلم میخواد یکی رو پودر کنم ازش بدم میاد از معروفهام هست ولی ارزشش رو نداره

باور کن کافیه ردی ازش پیدا کنم دیگه بقیش رو نگم...... بوقققققققق

یا رب تو چنان کن که پریشان نشوم♡من ه م ی ن ۱ دونه ام♡
تگت ميكنم بيا منو نقد كن تازه قراره جناب ٥٣ رو هم نقد كنيم 😇😇😇😇

تو که عشقی 

مگه میشه نقدت کرد

۵۳ رو هم همه میشناسن

چی بگم دربارش

من‌ یه کودک درون شاد و شیطوون دارم به اسمویولت👩💜 لطفا باهاش مهربووون❤💖💗باشید😊
من نقدی بهتون ندارم بجز اینکه خودتون ریسک کنید تاپیک جنجالی رو بزنی والا

من بزنم ١٠ دقيقه بعدش پاك شده ، تاپيكام دقت نكرديد موضوعات خنثي داره؟! 

من بزنم ١٠ دقيقه بعدش پاك شده ، تاپيكام دقت نكرديد موضوعات خنثي داره؟! 

خب بشه

ریسکه دیگه

تازه تا پای لغو کاربری هم برید عادیه

من‌ یه کودک درون شاد و شیطوون دارم به اسمویولت👩💜 لطفا باهاش مهربووون❤💖💗باشید😊
@آسنا۹۷     كوشي چرا تو هم لايك كردي وفتي😢😢😢 خب بگين كجايين ما هم جمع كنيم بيايم خب

سلام عزیزم 

من جایی بودم فقط لایک دادم 

خوبی؟

من حلیم رو با نمک میخورم از حلیم شیرین هم متنفرم😁
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792