2777
2789
عنوان

گرید جفت

5820 بازدید | 30 پست

من تو ۳۴هفتگی رفتم سونو گرید جفتم ۱ خوبه یا بد؟نت رو زیرو رو کردم همش از جفت پیر نوشتن درباره این ک گرید جوون مونده چیزی نیس.کنجکاوم

همسرم قلب من ... دخترم وجود من ... مامانم هستی من ... بابام تکیه گاهم... آبجیم همدمم... داداشم مونس من... خدایا همه شونو واسم سالم نگهدار...الهی آمین...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله خوبه گلم جفت تا گرید ۲هم پیش میره و مشکلی نیست منم جفتم گرید ۱

اخه تو نت خوندم از هفته ۳۰ باید گرید ۲ باشه نه ۱

همسرم قلب من ... دخترم وجود من ... مامانم هستی من ... بابام تکیه گاهم... آبجیم همدمم... داداشم مونس من... خدایا همه شونو واسم سالم نگهدار...الهی آمین...
گرید صفر جفت جوونه

تو هفته ۳۴ تو نت نوشته گرید باید ۲ باشه نه ۱

همسرم قلب من ... دخترم وجود من ... مامانم هستی من ... بابام تکیه گاهم... آبجیم همدمم... داداشم مونس من... خدایا همه شونو واسم سالم نگهدار...الهی آمین...
من گریدم اخرین بار صفر بود منم کنجکاوم این گریدا چیه

هفته چند؟اوایل باید صفر باشه .یعنی جفت خیلی جوونه

همسرم قلب من ... دخترم وجود من ... مامانم هستی من ... بابام تکیه گاهم... آبجیم همدمم... داداشم مونس من... خدایا همه شونو واسم سالم نگهدار...الهی آمین...
جا داری هنوز عزیزم

موقع زایمان گرید مگه نباید۳ باشه؟

همسرم قلب من ... دخترم وجود من ... مامانم هستی من ... بابام تکیه گاهم... آبجیم همدمم... داداشم مونس من... خدایا همه شونو واسم سالم نگهدار...الهی آمین...
گرید جفت چیه من هرچی سونو رفتم فقط میگفت جفت خلفی

جلو همون جفت نوشته G:0 یا ۱تا۳

همسرم قلب من ... دخترم وجود من ... مامانم هستی من ... بابام تکیه گاهم... آبجیم همدمم... داداشم مونس من... خدایا همه شونو واسم سالم نگهدار...الهی آمین...
نه تا۲خوبه گلم اینجور شنیدم منم

اها پس خوبه من فک کردم موقع زایمان حتما باید ۳ باشه

همسرم قلب من ... دخترم وجود من ... مامانم هستی من ... بابام تکیه گاهم... آبجیم همدمم... داداشم مونس من... خدایا همه شونو واسم سالم نگهدار...الهی آمین...
منم ۳۳هفته و ۴روزم سونو گفت گرید یک به دو هستم

واسه من همون ۱

همسرم قلب من ... دخترم وجود من ... مامانم هستی من ... بابام تکیه گاهم... آبجیم همدمم... داداشم مونس من... خدایا همه شونو واسم سالم نگهدار...الهی آمین...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792