2777
2789

هرچی بدون دکلره بزاری قهوه ایه 


وقتی نظراتمون باهم فرق داره  احتیاجی هست به اینکه ریپلای کنیم و مخالفت کنیم(ادم عاقل اینکارو نمیکنه)  ؟؟؟؟ وزن حاضر 61  وزن هدف  54.تیکر وزنمه 
هرچی بدون دکلره بزاری قهوه ایه 

نمیخوامم روشن بشه بهم نمیاد ولی میخوام یکم تغییر کنم تا حالا موهام و رنگ نکردم

میشه برام یه دونه صلوات بفرستی !؟ان شا الله حاجت روایی خودت 🌱

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هرچی بدون دکلره بزاری قهوه ایه 

باز خوشبحال اونا که موهاشون سیاهه رنگ می ذارن حداقل قهوه ای میشه...

اونایی که موهاشون قهوه ایه بدون دکلره اصلا انگار رنگ نزاشتن

مگر اینکه هایلایت یا مش کنن که یکم معلوم شه

تو دنیایی که می‌تونی هر چیزی باشی؛ تو خوب باش! / یه صلوات به نیت برآورده شدن حاجتم می‌فرستی؟! 🌷
نمیخوامم روشن بشه بهم نمیاد ولی میخوام یکم تغییر کنم تا حالا موهام و رنگ نکردم

موهات چه رنگیه؟

تو دنیایی که می‌تونی هر چیزی باشی؛ تو خوب باش! / یه صلوات به نیت برآورده شدن حاجتم می‌فرستی؟! 🌷
باز خوشبحال اونا که موهاشون سیاهه رنگ می ذارن حداقل قهوه ای میشه... اونایی که موهاشون قهوه ایه بدون ...

مش هم میکنم اصلا معلوم نیست

هیچ تعهدی نمیتونه آدمها رو کنار هم نگهداره مگر این که دلشون به بودن باشه 
خرمایی خیلی تیره ولی مشکی میزنه تهش

خب بگو برات به روشن ترین رنگی که بدون دکلره در میاد هایلایت کنه

قشنگ می شه

تو دنیایی که می‌تونی هر چیزی باشی؛ تو خوب باش! / یه صلوات به نیت برآورده شدن حاجتم می‌فرستی؟! 🌷
خب بگو برات به روشن ترین رنگی که بدون دکلره در میاد هایلایت کنه قشنگ می شه

دستتون درد نکنه حتما ممنونم‌

میشه برام یه دونه صلوات بفرستی !؟ان شا الله حاجت روایی خودت 🌱
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز