2777
2789
عنوان

بياين

88 بازدید | 7 پست

پيشه روان پزشك اگه رفت فقط در مورد اضطرابو افسردگيو اينا بايد حرف زد كه دارو بده يعني مثله مشاور از حساي ديگه چيزاي ديگه نميشه صحبت كرد؟مثله دكتر بيماري جسمي كارش ققط دارو دادنه؟راهنمايي كردن نيست؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه من هم سوال در مورده ي سري چيزا داشتم هم ي چيزايي كه نياز به دارو داره پس چيكار كنم

عزیزم برای سوالات پیش روانشناس برو .بعد اگه ج نگرفتی پیش روانپزشک برو .چون بعضیا مشکلات با روان درمانی حل میشه شاید اصلا نیاز به دارو نداشتی.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792