مشکل من اینه صبحا ده یازده از خواب پا میشم ...اراده برای زود بیدار شدن ندارم .پسرمم سه سال و هشت ماهشه اونم معمولا دیر پا مییشه چون شبا دیر میخوابه
امروز هفت کیلومتر رو توی چه مدت پیاده روی کردی ؟
هدفم از ایجاد این تاپیک این بوده که برام انگیزه ایجاد بشه و بیام اینجا وزن خودم و اعلام بکنم که واقعا کم شده باشه و روحیه بدم که ما می تونیم ب اندام دلخواهمون برسیم👌🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
34 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
