سوال منم بود پری پاها و باسنمو دوس دارم دلم میخواد یه ذره شکممو آب کنم و سینه هامو فرم بدم
وای باورتون نمیشه چقد سریع🤗 من انقد بدنم خشک بود و انعطاف نداشتم که نگو، خم نمیتونستم بشم😅بعد 10 جلسه این حالتام رفت یعنی قشنگ نرم شد عضلاتم، بعد 20 جلسه قشنگ خودمو تو آینه میدیدم احساس میکردم نصف شدم😂البته رژیمم داشتما ولی خیلی سفت و سخت نبود، خلاصه تو سه ماه 12 کیلو کم کردم بعدش خودخواسته باشگاه نرفتم و رژیمو شکوندم الان همش برگشت😂😂😂
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
32 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
47 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
