باشگاه ورزشی چه رشته ایش خوبه برای زیبایی اندام؟

| مشاهده متن کامل بحث + 1311 بازدید | 35 پست

سلام دوستان به نظرتون برای زیبای اندام خانوم ها چه ورزشی بهتره ؟برای لاغری نمیخوام..و اینکه حدود شهریه ها الان چقدره ؟

1398/03/14

13:21

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

رها_رها

عضویت: 1396/10/29

تعداد پست: 1487

درباره پیلاتس شنیدم که میگن تاثیرش خوبه روی بدن ولی میگن یه کم خسته کنندس

من 8جلسه رفتم فیتنس برای تخت شدن شکمم و باس ن دراوردن ک خداروشکر نتیجه ام داد بیشتره شکمم اب شد باس ن برامده شد خخخ.8جلسه 120تومن .12 جلسه 150

عاقااا صلوات میفرستیدبرای سالم

1398/03/14

14:10

1 نفر لایک کرده اند ...

رها_رها

عضویت: 1396/10/29

تعداد پست: 1487

این نکته خیلی مهمه ک موقع انجام حرکات ورزشی وقتی مربی میگ شکمو بدید داخل حتما اینکار و بکنین

عاقااا صلوات میفرستیدبرای سالم

1398/03/14

14:14

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.