2777
2789
عنوان

چی حالتو خوب میکنه یا توصیف کن یا عکس بفرس+عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 1440 بازدید | 117 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فقط بغل همسرم ارومم میکنه.این روزا خیلی سخت کار میکنه شبا دیر میاد بخاطر فسقلیه توراهمون.خرجا خیلی زیاد شده😔

لطفا برام۵تا صلوات بفرستید🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
فقط بغل همسرم ارومم میکنه.این روزا خیلی سخت کار میکنه شبا دیر میاد بخاطر فسقلیه توراهمون.خرجا خیلی ز ...

فسقلیت چیه دختره پسر

دیگر قوی شدم  میبینم میخندم    رد می شم  
فقط بغل همسرم ارومم میکنه.این روزا خیلی سخت کار میکنه شبا دیر میاد بخاطر فسقلیه توراهمون.خرجا خیلی ز ...

زود میاد بغلت میکنه نگران نباش الان فعلا ب این فک کن ک نینیت سفت بغلت کرده

من طبیعت همیشه حالمو خوب میکنه غروب ساکت بشینم تو طبیعت و با نگاهم مدیتیشن کنم ولی الان زمانی حالم خوب میشه که زخم بستر مامان بزرگم خوب بشه  التماس دعا دارم ازتون

الهی همۀ مردایی که تو نی نی سایت خانومن پریود بشن!!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792