اینکه هرماه همون روز ماه قبل بشی که منظم بودن نیست
در این حالت قاعدگی سی روزه اس و منظم
تعداد روز مهمه
یعنی شما مثلا هر 27 روز پریود میشین، پس هرماه باید بشمارید از اولین روز تا اخری بشه 27، این میشه منظم بودن، نه اینکه دقبقا یکم هرماه بشید
هر فرد تعداد روز چرخه قاعدگیش متفاوته