سلام استارتر جان در چه حالی اون موقع ها که زیره میخوردی واقعا لاغر شدی بیا نتیجشو بگو منم شروع کنم😂
سلام واقعا زیره اثر دارن تو لاغری شکم دوستان من دخترم رماتیسم دارم ورزش نمیتونم بکنم خیلی واسم مهمه شکمم اب بشه
خانومایی که میخواین با زیره لاغر بشین
من به دکترم گفتم گفت بعد یه مدت چین و چروک شدید میاره
سلام دوستان چجوری میشه به کسی تو نی نی سایت پیام داد
سلام دوستان
منم تجربمو میگم شاید بدرد کسی خورد
چند سال پیش کارشناس تغذیه درکنار رژیم و ورزش برام عرق زیره تجویز کرد، قبل از نهار و شام نصف لیوان عرق زیره سبز بهمراه نصف لیوان آب میخوردم، رژیمم خیلی متعادل بود چون همه چی میخوردم فقط کم، ورزش هم بدنسازی کار میکردم. بعد چهار ماه شکم و پهلوم آب شد و صورتم هیچ تغییری نکرد. اما طبق رژیمم میوه و سبزیجات زیاد میخوردم و مدام آب مینوشیدم.
من پریودای نامنظمی دارم توی اون مدت که عرق زیره میخوردم برای اولین بار در عمرم پریودام خودبخود منظم و ۴هفته ای شد.
برای اینکه صورت و پوست افت نداشته باشه رژیم باید سخت نباشه و کاهش وزن سریع و شدید نباشه. هر دارویی چه شیمیایی و چه گیاهی درکنار فوایدش عوارض خاص خودشو داره، پس ببینین چی براتون مهمتره و چیو از دست میدین. همچنین هرچیزی زیادش ضرر داره بقول ابن سینا هرچیزی کمش دارو اندازه ش غذا و زیادش ضرره
سلام.استاتر جان شما لاغر شدین با زیره سبز؟؟؟؟
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
32 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
