دوره ویژه بهار وماه مبارک
کاهش وافزایش وزن
اهداف کاهش
1_کاهش تا یک کیلو در هفته
2_رفع سلولیت واسه دوستانی که توانایی ورزش های ندارن به دلیل مشکلات وبیماری ها
3_مخالفت صددرصد با انواع دمنوش و قرص و کالری شماری به دلیل مشکلات گوارشی ونداشتن اثبات وزن...
4_کلیه ورزش ها توخونه انجام میشه رژیم غذایی بدون محدودیت
5_فیت کردن شکم وسینه اخر دوره
6_پیگیری روزانه
اطلاعات بیشترارتباط با خانم ساداتی ppppp_e@
به ایدی ((تلگ'رامی ما بیایید))👆👆👆👆👆
