1992bahar مدیر استارتر عضویت: 1398/01/28 تعداد پست: 1187 عنوان خانوما کمک 52 بازدید | 9 پست قرص امگا ۳ وویتامین Eو Dگرفتم . بلد نیستم چه جوری بخورم . با چی بخورم میشه راهنماییم کنین؟ 1398/02/31 | 21:11 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
1992bahar مدیر استارتر عضویت: 1398/01/28 تعداد پست: 1187 فقط میدونم ویتامین دی باید بعد غذا خورده شه ای و امگا را نمیدونی ؟شب بهتره یا روز؟هفته ایی یکی؟
شبى عضویت: 1397/08/29 تعداد پست: 3501 امگا ٣ و ويتامين E را هر شب بخور ولى ويتامين D را تقريبا ماهى يك بار اگه البته ويتامين d خيلى كم نيست خوبه ماهى يه عدد بخورى عزيزم همين
elnazjoon عضویت: 1396/12/03 تعداد پست: 11045 ای و امگا را نمیدونی ؟شب بهتره یا روز؟هفته ایی یکی؟ نه عزیزم ،نمیدونم
1992bahar مدیر استارتر عضویت: 1398/01/28 تعداد پست: 1187 امگا ٣ و ويتامين E را هر شب بخور ولى ويتامين D را تقريبا ماهى يك بار اگه البته ويتامين d خيلى كم نيس ... بعد از غذا همش؟مثل آهن نیست محدودیت غذایی نداره؟
شبى عضویت: 1397/08/29 تعداد پست: 3501 بعد از غذا همش؟مثل آهن نیست محدودیت غذایی نداره؟ نه نداره هرشب قبل خواب بخور. همين من خودمم ميخورم
1992bahar مدیر استارتر عضویت: 1398/01/28 تعداد پست: 1187 نه نداره هرشب قبل خواب بخور. همين من خودمم ميخورم چه قرص هایی دیگه ایی خوبه؟من همیشه حال ندارم و خسته ام. یعنی ویتامین ای و امگا را با هم میخوری یا زمان بینش میندازی؟
شبى عضویت: 1397/08/29 تعداد پست: 3501 چه قرص هایی دیگه ایی خوبه؟من همیشه حال ندارم و خسته ام. یعنی ویتامین ای و امگا را با هم میخوری یا زم ... با هم بخور ديگه فرليك اسيدم بخور همينا خوبه عزيزم
1992bahar مدیر استارتر عضویت: 1398/01/28 تعداد پست: 1187 با هم بخور ديگه فرليك اسيدم بخور همينا خوبه عزيزم ممنونم عزیزم