نسبتا ارزان و مقوی
کاری که خودم هم انجامش میدم.
سویق سنجد بخر و صبح ها ناشتا دو قاشق غذاخوری بدون هیچ افزودنی ای بخور.
سویق سنجد . پودر تفت داده شده سنجده .
گوشتش گوشت رو رشد میده
پوستش پوست
استخوانش استخوان .
جنینت وزن میگیره و
منبع کلسیم و ویتامین د هم هست .
برای سلامت معده هم خوبه.
حتی بعد اززایمان هم بخوری خوبه . شیر افزاست .
من اصلا تا الان مشکل یبوست نداشتم .
شبی یک قاشق روغن زیتون و کاهو و آلو مصرف کنید .
مشکلی پیش نمیاد . البته فکر کنم یکی از داروهای درمان بواسیر سویق سنجده .
بله ، من از عطاری تهیه میکنم . سویق بخرید نه پودر.
پودرش رو اگه خریدید باید شامل پوست و گوشت و هسته اش باشه و بعد تفت بدید.
دو سه تا چیز قیمت مناسب بهت میگم که هم خاصیت غذایی داره هم به شدت به بچه وزن میده.
خوارک لوبیا چیتی که البته خونگی درست کنی.
قارچ کبابی( اول بخوابون تو زرد چوبه و آب لیمو و یه کم نمک بعد یا بذار تو فر یا کباب کن)
ذرت بو داده یا ذرت مکزیکی.
کره با دوم زمینی.
عالیهههههه اینا برای وزن دادن به بچه.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
