کمک😢

badgal

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/25

تعداد پست: 8001

سلام بچه ها امروز دکتر مغزو اعصاب واسم ام ار ای از مغز نوشت

ولی خودم فوبیای تنگا حراسی دارم حتی نگاه دستگاهه میکنم حالم بد میشه حالا چیکار کنم 😢 حتما کامل باید بری تو😓

1398/02/17

23:43

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

delbarjann

عضویت: 1397/03/17

تعداد پست: 10729

الان دستگاه های جدید از اونورش بازه نور میاد ترس نداره مگ اینکه دستگاهش قدیمی باشه

1398/02/17

23:44

1 نفر لایک کرده اند ...

badgal

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/25

تعداد پست: 8001

الان دستگاه های جدید از اونورش بازه نور میاد ترس نداره مگ اینکه دستگاهش قدیمی باشه

خب موضوع ترس نیست تو جاهای خفع حالم بد میشه گفتم شاید چیز دیگه ای باشه

1398/02/17

23:46

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

delbarjann

عضویت: 1397/03/17

تعداد پست: 10729

خب موضوع ترس نیست تو جاهای خفع حالم بد میشه گفتم شاید چیز دیگه ای باشه

همون دگ میگم الان اکثرا دستگاها بازن از هردوطرف...خفه نیستن

1398/02/17

23:47

1 نفر لایک کرده اند ...