اول از اشتها بگم که وحشتناک زیاد شده بود 24کیلو اضافه وزن داشتم
صبحانه یه روز تخم مرغ یه روز نون پنیر گردو
روزی 2-3تا لیوان شیر
ناهار و شام هم اکثر مواقع برنجی بود
اجیل هم اجیل. خام میخوردم
عصرانه هم حتما میوه میخوردم
ولی کنسرو و ابمیوه صنعتی و ... که نگهدارنده داره نمیخوردم
موبایل هم کامل گذاشته بودم کنار
ادامس نمیخوردم
خونه کسی که از درامدش اطمینان نداشتم چیزی نمیخوردم
خیلی رعایت میکردم تو همه چیز
پقک و چیپس و این تنقلات رو نمیخوردم
نسکافه تعطیل