2777
2789
تا اون موقع باباشم خوابیده فعلا که پسرم هی داره سوال میپرسه قصد خوابیدن نداره

اخی بچه ها ملا مامورن. امتن ازین شیطونا. قربونشون برم 

خدایا مرسی ازت بابت همه چی. 😍😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا؟؟؟ 

کارش شیفت شبه .اولین شبیه ک نیست😢😢😢

آدم های این زمانه                                                                     این چنین اند:                                                                       باگرگ بره میخورند                                                   باچوپان گریه میکنند
اخی عزیزم غصه نخور فردا میاد جاش. کار باشع این چیزا درست میشه

دعا کن ک استخدامش کنن الان گفتن آزمایشی بیا ولی همکارش بهش گفته منکه استخدام شدم۱۱ماه هرشب شیفت شب بودم پست سرهم

آدم های این زمانه                                                                     این چنین اند:                                                                       باگرگ بره میخورند                                                   باچوپان گریه میکنند
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز