خانواده شوهرم پرجمعیت هستن هر هفته پنجشنبه ها همه بچه ها خونه پدرشوهر جمع میشن اوایل ازدواج موقع رفتن به اونجا کمی استرس میگرفتم ولی باگذشت زمان به مرور خوب شدم الانم که 4سال میگذره دیگه استرسی ندارم ولی دوهفته هست که غیرپنجشنبه ها که شلوغه مواقع دیگه هم میریم بهشون سر میزنیم با اینکه استرس ندارم ولی فشارم میره بالا من فشارطبیعیم روی 10 الی 11هست ولی اینجور مواقع میشه15 نمیدونم چیکار کنم کسی راهکاری بلده؟برم دکتر چی بگم؟