2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  سیل😔
2789
عنوان

سیل😔

| مشاهده متن کامل بحث + 2268 بازدید | 106 پست
1398/01/12
|
17:06
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من تهرانم حالم بده  ترس و تهوع و درد دارم دارم سکته میکنم  رود خونه  طغیان کرده سی ...

تهرانم؟؟؟؟وااای من محل زندگی خودم تهران همسرم اونجاست😔😔

#در_خانه_بمانیم
1398/01/12
|
18:46
کجای تهرانی 

رودخونه ها طغیان کرده من خیلی میترسم هنوز چیزی نشده ولی ترسش برابر مرگه برام همش میترسم زمین رانش کنه 

خدا مرا به اسم کوچک میشناسد. Ｍｅｏｗ𓃠
1398/01/12
|
18:55
منم تهرانم احساس میکنم خونه تکون میخوره شوهرم میگه توهم زدی😭😭😭

منم همش تا یه صدا میاد داد میزنم چی بوووود 😭😭😭😭 الانم برقا رفت یا خدا خودت کمک کن من ترسوام

خدا مرا به اسم کوچک میشناسد. Ｍｅｏｗ𓃠
1398/01/12
|
19:03
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگر تو استخدامی مدرک تحصیلی مطاقبت نکنه با اون چیزی که اعلام کردن رد میشی

پنکه3 | 37 ثانیه پیش

چرا شبا اینقدر غمگینن

دلا79 | 40 ثانیه پیش

جریان منو راننده ای که حس میکنم ازم خوشش اومده بود

siazangi | 44 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

براتون حمد میخونم موقع اذان صبح

ایفون ۱۳
1 دقیقه پیش

یه ویژگی بده شوهرت

بامزهست😂😂میفهممی میگی پس ادیبه بیشتر ت...
1 دقیقه پیش

اگر بچتون مشکل دار باشه و بگه کاش هیچوقت بدنیام نمیوردی واکنشتون چی بو...

حق داره تو فامیل دیدم... مادر قلبش خورد ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
من جلو خانواده شوهرم خیلی خز بازی دراوروم
توسط   مامان۹۶نگران  |  2 روز پیش
چرا همیشه معلما ناراضین
توسط   gholi163629  |  10 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 9 ساعت پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 13 ساعت پیش

از چه حیونی میترسید خیلی خیلی 😭🤣

ناینگی_میقولی؟ | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
برا عقد شوهرم دامن خریدم عکس
توسط   ghalbyakhiiiiiii  |  24 دقیقه پیش
آلوچه یا گوجه سبزه چی بهش میگید
توسط   سحرراد۷۵  |  33 دقیقه پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  23 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
با افزایش سهم وام اشتغال مددجویان، بستر خودکفایی آنها فراهم خواهد شد
وام اشتغال مددجویان
ماجرای رد صلاحیت چهار عضو شورای‌ شهر تهران در انتخابات دور هفتم چیست؟
شورای‌شهر تهران
بازارنیوز | جهش سیاسی قیمت‌ها در بازار ارز و طلا + ویدئو
آینده انرژی پاک؛ آیا راکتورهای نسل چهارم جایگزین سوخت‌های فسیلی می‌شوند؟
راکتور هسته ای نسل چهارم
پیش ‌بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / تقویت انتظارات افزایشی در بازار طلا با اهرم دلار + جدول