2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب با تیپ معمولی برو بیرون اگه نمیخوای بهت زل بزنن


حالا نمیشه شما اجازه بدید ما با تیپ نامعمولی بریم بیرون؟ خوب این چه استدلال ناچیزیه که شما میگید خواهرم

خدایا مرسی که دخترمو بهم دادی تا یادم نره همیشه بگم شکرت🙏🙏🙏🙏 هروقت نی نی چهل روزه یا خانوم باردهر میبینم تا چند ساعت از ترس میلرزم .. تیکر تولد یک سالگی پرنسسمه... و تا ابد دیگه بچه نمیخام😕😕😕
خب با تیپ معمولی برو بیرون اگه نمیخوای بهت زل بزنن


با کارتن یخچال هم بری بیرون

بازم بعضیا زل میزنن


تیپ و قیافه تابلو اصلااااا دلیل بر چش چرونی نیست

بعضیا مریضن

شخصیت تنها چیزیه که واقعی یا مجازی نداره🙂💚
با کارتن یخچال هم بری بیرون بازم بعضیا زل میزنن تیپ و قیافه تابلو اصلااااا دلیل بر چش چرونی نیس ...

اره واقعا انقدر نگاه میکنن که منم با خودم میگم نکنه چیزیمه که خبرندارم ناراحت میشم زننده هم نمیپوشم 


خدایا داده ونداده ات راشکر
حالا نمیشه شما اجازه بدید ما با تیپ نامعمولی بریم بیرون؟ خوب این چه استدلال ناچیزیه که شما میگید خوا ...

شما میتونی با تیپ نامعمولی بری بیرون خواهرم 😂والا من میرم بیرون خیلی هم راحتم چون تیپ ام ساده است کسی هم بهم زل نمیزنه

دنیا پره از آدمهای بد با چهره های زیبا
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز