2821
2789
عنوان

یه لحظه تشریف بیارید

72 بازدید | 5 پست

بچه ها موهام کوتاس تو یه مغازه از این موهای تکه ای دیدم از این بلندا که برا اکستشن استفاده میکنن میخام بگیرم برا یه شب استفاده کنم ولی نمیدونم چجور میتونم نصبش کنم رو موهام با گیره میشه ایا؟

فاطمه ساداتیان هستم مربی ومدلینگ فیتنس بانوان مشاورتغذیه ومدرس اناتومیک رشته تربیت بدنی 

مخالفت صددرصد با دمنوش کالری شماری وانواع قرص ها دارم ناراحتی گوارشی و نداشتن اثبات وزن و...

تصمیم دارم ی دوره بزارم واسه دوستانی اراده وانگیزه ندارن یا به قول خودشون وزنشون دیرپایین میاد میخوام با سالم خوری وورزش های هوازی تومنزل جلوببرم 

اهداف دوره 

کاهش سایز و کاهش وزن تا دوکیلو درهفته 

رفع سلولیت 

اثبات وزن 

فیت کردن بدن 

پیگیری روزانه 

دوستانی واقعا قصددارن بیان واسه کنجکاوی نباشه چون وقت باید بزارم 

ایدیم ت ل گ ر ا م m-nnnn90@

پاسخ گویی فقط تل 

موفق باشید 

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سنگ کلیه

z_gholami | 53 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز