بچه ها خيلي عجيبه من فردا وقت پريودمه ديروز و امروز صبح بي بي چك گذاشتم هردوش هاله شد ولي ديشب جواب آزمايشم منفي بود.البته اصلا آزمايشگاش خوب نبود.به نظرتون چيه علتش؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.