2777
2789

من یکم فاکتورای خونیم کم بود دکتر بهم قرص آهن و فولیک اسید داد 23 هفته ام الان ، 

شبی یه لیوان آب پرتقال تازه با قرص آهنم میخورم که جذبش بهتر شه 

امروز یه جا خوندم که خوردن زیاد از حد پرتقال باعث زایمان زودرس میشه ! یکم استرس گرفتم نمیدونم بخورم همچنان یا نخورم

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

منم اوایل بارداریم زیاد خوردم 

اتفاقا آب پرتقال طبیعی خیلی خوبه هم جذب آهنو بیستر میکنه هم از عفونت ادراری و... جلوگیری میکنه 

دکترم ب من گف موردی نداره 

اگر خیلی کگرانی هر شب نخور 

یه شب درمیونش کن 

ولی خیلی مفیده 

ضرر نداره منم خیلی خوردم ولی نباید قرصو با آب میوه بخوری  اون فک کنم بد باشه

آخه من بچه که بودم دکتر بهم قطره آهن داده بود گفت میریزی تو یه لیوان آب پرتقال میخوری ، تابستونم رفته بودم دکتر بهم گفته بود اگه پرتقال داری قرص آهنتو با آب پرتقال بخور اگه نداری با کپسول جوشان ویتامین C بخور 

نشنیدم که ضرر داشته باشه                       

اینجه ام که دودندی الان وِفورِ پِرتِقاله ، پِتقال خونی   اوووووف  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز