2777
2789
عنوان

سوختم😖

178 بازدید | 33 پست

سلام دوستان 

امروز پام خورد ب بخاری خیس هم بود اندازه نصف کف دست سوخته

خیلی میسوزه و درد داره البته فک کنم درجه اوله چون فقط قرمز شده و فقط یکی دوتا تاول کوچیک زده

اولش سیب زمینی گذاشتم بعدش کالاندولا تا وقتی پماد هست سوزشش خوبه و یکمم قرمزیش کم شده



قوی تر از کالاندولا چی بزنم که زود خوب بشه؟؟وقتی دس میزنم بهش میسوووووزه😖

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تتراسایکبلین بزن تاولاش خشک کنه

فقط 9 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...
چقد سوسولی زودی خوب میش نگران نباش 😍😄😄😄

اخه رو زانومه نمیتونم شلوار بلند بپوشم مجبورم پاچشو تا بزنم بیارم بالا

نماز سختمه بخونم

بیرونم ک نمیتونم برم چون نمیتونم شلوار بپوشم🙁

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792