از چند هفتگی برا زایمان پیاده روی کنم ؟

دومینوس

عضویت: 1397/11/23

تعداد پست: 1647

از همون اولش باید پیاده روی میکردی

الانم دیر نیست

1397/12/11

|

02:16

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرپر۲

عضویت: 1397/09/08

تعداد پست: 1344

تا الان نمیکردی؟؟؟؟؟؟

1397/12/11

|

02:16

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shina87

عضویت: 1396/03/07

تعداد پست: 4156

فعلا روزی نیم ساعت دو سه هفته اخر دو ساعت و هرچی توان داشتی

1397/12/11

|

02:18

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تپش

عضویت: 1396/07/01

تعداد پست: 26567

از ۳۷ هفته ب طور جدی شروع کن.ولی از همون اول اگه مشکلی نداشتی باید میکردی

فقط 24 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

مورد علاقه هام:یوگاو مدیتیشن🧘‍♀️کتاب📚کوهنوردی🏔پیاده روی با ی دوست👭صدای هو هوی بادوبارون و رعد وبرق🌩🌧طبیعت بعداز زدن بارون🏕طلوع و غروب خورشید🌄🌅صدای جغد و کلاغ و جیرجیرک و پارس سگ و صدای الاغ و زنگوله ی گله🦗🐩🦉🐦‍⬛بوی گل و چمن و درخت🌹🌳بوی قهوه☕️راه رفتن بدون کفش وجوراب روی چمن🦶🦶دلخوشیا کم نیستن کافیه با دقت بهشون فکر کنیم و اهمیت بدیم و ببینیم🧚‍♀️

1397/12/11

|

02:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

74shaaaadiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 1149

از همون اولش باید پیاده روی میکردی الانم دیر نیست

اولش استراحت مطلق بودم 18 هفتگی پیاده روی کردم تا 26 هفتگی ک جنین بریچ بود دکترم گفت فعلا پیاده روی نکن سنو 32 هفته رو اوردی بعد 

الهی تکیه به لطف تو دارم نا امیدم نکن❤

1397/12/11

|

02:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

74shaaaadiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 1149

از ۳۷ هفته ب طور جدی شروع کن.ولی از همون اول اگه مشکلی نداشتی باید میکردی

استراحت مطلق بودم 18 تا 26 هفتگی 15 تا 20 دقیقه پیاده روی داشتم چون جنین بریچ بود گفت پیاده روی نکن نمیدونم چرا

الهی تکیه به لطف تو دارم نا امیدم نکن❤

1397/12/11

|

02:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

74shaaaadiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 1149

تا الان نمیکردی؟؟؟؟؟؟

قبل ن استراحت مطلق بودم از 18 تا 26 هفته پیاده روی کردم 20 الی 15 دقیقه ولی جنین بریچ بود گفت پیاده روی نکن دکترم

الهی تکیه به لطف تو دارم نا امیدم نکن❤

1397/12/11

|

02:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

74shaaaadiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 1149

از همون اولش باید پیاده روی میکردی الانم دیر نیست

استراحت مطلق بودم تا 18 هفتگی 

باز هفته 26 گفت پیاده روی نکن بچه بریچه 

الهی تکیه به لطف تو دارم نا امیدم نکن❤

1397/12/11

|

02:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

charlotteohara

عضویت: 1397/07/05

تعداد پست: 11401

از الان راه برو دیگه

1397/12/11

|

02:30

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرپر۲

عضویت: 1397/09/08

تعداد پست: 1344

قبل ن استراحت مطلق بودم از 18 تا 26 هفته پیاده روی کردم 20 الی 15 دقیقه ولی جنین بریچ بود گفت پیاده ...

آها استراحت مطلق بودی

الانم با دکترت مشورت کن خدایی نکرده اشتباه نکنی

1397/12/11

|

02:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

74shaaaadiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 1149

از الان راه برو دیگه

واقعا ؟ منتظر سنو 32 هفتگی نباشم ؟ چند دقیقه پیاده روی کنم ؟ بچه بریچ هست اشکالی نداره؟

الهی تکیه به لطف تو دارم نا امیدم نکن❤

1397/12/11

|

02:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرپر۲

عضویت: 1397/09/08

تعداد پست: 1344

آها استراحت مطلق بودی الانم با دکترت مشورت کن خدایی نکرده اشتباه نکنی

اگه تهران هستی یه جایی هست کلاسای بارداری میذاره با یوگا و ورزشای بارداری 

خودمم هنوز نرفتم ولی بعد عید میرم

1397/12/11

|

02:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

charlotteohara

عضویت: 1397/07/05

تعداد پست: 11401

واقعا ؟ منتظر سنو 32 هفتگی نباشم ؟ چند دقیقه پیاده روی کنم ؟ بچه بریچ هست اشکالی نداره؟

بریج رو نمیدونم. دکتر من گفت 30 هفته پیاده روی کنم و الانکه اخرشم فقط شدید تر انجام بدم.

1397/12/11

|

02:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

74shaaaadiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 1149

آها استراحت مطلق بودی الانم با دکترت مشورت کن خدایی نکرده اشتباه نکنی

میگه بچه بریچه پیاده روی نکن دوست ندارم سزارین باشم میخوام طبیعی زایمانم باشه

الهی تکیه به لطف تو دارم نا امیدم نکن❤

1397/12/11

|

02:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب