من این نرم افزارو دارم برنامه ورزشیه هرروز حدودا یه ربع وقت میبره ولی واقعا موثره شکم منو که جمع کرد خیلیام نتیجه گرفتن نظرارو بخون. تو گوگل پلی
This app is awesome! I'm going to get six pack abs soon! It's worth a try!
Download the app:https://goo.gl/bsjCG6