shima205 مدیر استارتر عضویت: 1392/10/03 تعداد پست: 5511 عنوان بگین دیگه چجوری لاغر شم😢😢 212 بازدید | 12 پست https://ninisite.co/discussion/topic/2474107/خانمهایی-که-اهل-ورزش-هستن-بیاین-بگین-من-چه-ورزشایی-باید-بکنم-نکنه-چاقتر-شم-با-ور 1397/11/15 | 20:19 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
دوسیب عضویت: 1397/11/01 تعداد پست: 2602 دور رانت چنده؟ خداجونم میگم چرا تقاص سیبی کحواخانوم خورده رو فقط ما ایرانیا داریم پس میدیم😒😒
booloor عضویت: 1397/10/17 تعداد پست: 9240 ببین توی کانال @decortime توی تل کلمه ورزش یا ران رو سرچ کن چندتا حرکت ورزشی برای لاغر کردن ران داره اونارو هرردز انجام بدهتوی اینستا هم سرچ کنی ازین جور حرکتا زیاد هست سختی ها مثل الماس روح آدم رو صیقل میده و از همون قسمت صیقل خورده نور دچار شکست میشه و هفت رنگ زیباش نمایان میشه. منبع: کاربر ترانه_پاییزی
دوسیب عضویت: 1397/11/01 تعداد پست: 2602 نمیدونم🤔 چون گفتی پایینت چاقه میخاسم باخودم مقایست کنم چون منم ۱۵۸ با وزن ۵۹ کیلوام خداجونم میگم چرا تقاص سیبی کحواخانوم خورده رو فقط ما ایرانیا داریم پس میدیم😒😒
شیمپک عضویت: 1395/03/22 تعداد پست: 11292 چون گفتی پایینت چاقه میخاسم باخودم مقایست کنم چون منم ۱۵۸ با وزن ۵۹ کیلوام منم 158 با وزن 49 کیلوالبته 3 سال پیش 58 بودم
دوسیب عضویت: 1397/11/01 تعداد پست: 2602 منم 158 با وزن 49 کیلو البته 3 سال پیش 58 بودم چ خوبی ماشاالله😍😍 خداجونم میگم چرا تقاص سیبی کحواخانوم خورده رو فقط ما ایرانیا داریم پس میدیم😒😒
desert عضویت: 1397/09/30 تعداد پست: 3092 چاقی پایین تنه یا پا و باسسن بیشتر بخاطر عدم تحرک هست یا ژنتیک. با ورزشی مث cx یا ایروبیک یا پیلاتس و یکرژیم درست لاغر میشید When you recieve at my LEVEL evaluat me before that you only take a sit and encourage me 👽
asmajoni عضویت: 1396/09/04 تعداد پست: 4675 من چی بخورم چاق بشم بچه هاقد156وزن 48میخوام 55بشم ولی اصلا اشتها ندارملاغرم ناجور😕 تیکر تولد یک سالگی پسرم💙