سلام چند روز دیگع عروسی داریم یکم شکم دارم چطور آبش کنم؟
دراز نشست، شامتو كمتر و سبكتر بخور،
ولي هيچ وعده غذايي حذف نكن
با چند روز عمرا شکمت اب نمیشه
توری رژیم لاغری اخرین قسمتی که اب مبیشه شکمه
فک کنم حلقه خیلی تاثیر داره .
من تو نی نی سایت خوندم . که تونستن با حلقه زدن ، دور شکمشونو کم کنن
من خودم حدودا یه هفته س دارم میزنم .
چند روز خیلی کنه،اگه میتونی رژیم میوه بگیر فقط میوه بخور و اصلا غذای پخته نخور
یک رژیم شنیدم ولی واسه یک هفته. صبحانه نهار شام هر وعده فقط دوعدد سیب زمینی آب پز. فک کنم ۵الی۷کیلو کم میکنه
نون و برنج هم کمتر بخور
من همه جای بدنم رو فرمه فقط این لامصب شکم دارم
تو چند روز که امکانش نیست
از این گن های ساعت شنی بخر یه کم جمع و جورت میکنه
گلاب به روتون فقط بیرون روی مکرر میتونه اورژانسی لاغر کنه😆اون یکم شکم رو گن بزن
حلقه بزن سریع شکمت آب میشه... دمنوش دارچین غلیظ بخور
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
6 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
