2777
2789
عنوان

عکس

278 بازدید | 4 پست

https://ninisite.co/discussion/topic/2431806/بین-این-دوتا-کدوم-خوشکلو-بروز-ترهعکس?postId=80190773

دوستان عکس اینجاس پست اول

عکس اولی و سومی ی ساعته یکی نتی یکی از جلو صفحه بزرگه60

 عکس دومی ساعت دوطرفه اس صفحه کوچیکه تو عکس بزرگ افتاده

تعداد رای : 10
نظرسنجی
اولی و سومی صفحه بزرگه شیکتره و بروزتر
4
40%
دومی بهتره و بروزتر
6
60%

لطفا ی صلوات بفرستین برای باز شدن گره های زندگیم🙏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792