2777
2789

می توان گفت یکی از فاکتورهای مهمی که می تواند تکمیل کننده یک پذیرایی خوب و شایسته باشد، استفاده از ظروف پذیرایی مناسب و شیک می باشد. یک ظرف پذیرایی متناسب با سایر وسایل غذاخوری همچنین می تواند جلوه زیبایی برای میزهای پذیرایی ایجاد کند. یکی از کاربردی ترین ظروف پذیرایی که جایگاه ویژه ای در تمام خانه ها دارد، مدل های متنوع سینی می باشد که برای مصارف مختلفی چون حمل و همین طور سرو چای، میوه، شیرینی و حتی غذا و اردور مورد استفاده قرار می گیرد و معمولا به شکل های گرد، مستطیل و یا بیضی در بازار عرضه می شود.


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792