خب عزیزم باید روی خودت کار کنی برای اضطرابت...
از تکنیک سوالای رگباری استفاده کن...
هی در مورد نگرانی از خودت سوال بپرس چرا الان نگرانم؟؟ چی انقد اذیتم میکنه؟؟ اکه نشه چی میشه؟؟؟..
هیییی همینطوری سوال بپرس از خودت بعد میبینی ک ریشه مشکلت پیدا میشه...
بعدم برای کارت این جمله رو تکرار کن..
خدایا شکرت ک کارم خیلی رونق گرفته و مشتری هام زیاد شدن و همه چی به عالی ترین شکل ممکن داره پیش میره❤️