2777
2789

چند نفر از دوستام وقتی خونمون اومدن اولین چیزی که پرسیدن فرشمون بود! 😂

طرحش خیلی خاصه و اصلاً شبیه فرش‌های معمول بازار نیست. من از فرش زانیس خریدم، قبل از خرید هم با پرو مجازی، فرش‌ها رو داخل خونه خودمون دیدم و خیلی راحت‌تر تونستم انتخاب کنم.

راستی خرید قسطی با اسنپ‌پی و دیجی‌پی هم دارن.

اینجا کلیک کن تا سایتشون رو ببینی.


واه...۸۳۵ کالری در روز مجازی؟؟؟؟ مگر هدفت چیه؟ اشتباهه استارتر.... کمتر از ۱۱۰۰ کالری در روز نبای ...

هفته ای ی کیلو.ولی جمعه ک وزن کنم ببینم در چ حالیم بعد اگ نیاز بود تغییر میدم

قد:159/وزن شروع:70/وزن فعلی:58/وزن هدف:55/شروع:1دی97    
هفته ای ی کیلو.ولی جمعه ک وزن کنم ببینم در چ حالیم بعد اگ نیاز بود تغییر میدم

هدفت رو باید تغییر بدی

چون کالری کمتر از ۱۱۰۰ یا ۱۲۰۰ خییییلی کمه و احتمال برگشت رو زیاد می‌کنه


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز