سلام دوستان
خیلیا هستن که به هر دلیلی شرایط و موقعیت باشگاه رفتن رو ندارن این چالش ها و برنامه های ورزشی به شما کمک میکنن تا ی باشگاه کوچیک خونگی داشته باشید و به هر میزان که میخواید کالری سوزی کنید و یا بدنتون رو با ورزش فرم بدید.همگی چالش ها در گوگل پلی استور گوشی موجود هستن میتونید برید با وارد کردن عنوان چالش اون رو دانلود کنید و استفاده  کنید.
امیدوارم براتون مفید  باشه🤗