😒😒😒😒هي خدا

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/20

تعداد پست: 2781

بهم گفت عاشق اينم كه برام شال گردن ببافي منم والا بلد نيستم اصلا ازين كارا وقتشم ندارم

اما گفتم دوس داره ياد ميگيرم

نشسته بودم تمرين كه يه عكس گذاشتم satatusواتس آپ اومد ديد ميگه ممنونم عزيزم عاشقتم و اينا ولي ببخشيد نسرين رونات مشخصه پاك كن

منم قهر كردم ميگه خب قهر كن

ولي كسي نبايد بيينه

من به اين چي بگمممم؟؟؟😐😐😐😓😓😐

1397/10/02

21:48

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بادبادک_سرخ

عضویت: 1397/09/17

تعداد پست: 809

هیچی نگو. دوستت نداشته باشه روت حساس نمیشه عزیزم .

1397/10/02

21:49

2 نفر لایک کرده اند ...

lady_n

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/20

تعداد پست: 2781

هیچی نگو. دوستت نداشته باشه روت حساس نمیشه عزیزم .

خيلي زد تو ذوقم

1397/10/02

21:50

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید