2777
2789
عنوان

زایمان

101 بازدید | 20 پست

سلام خانوما میخواستم بدونم زایمان طبیعی بهتره یا سزارین ؟؟؟

کدومش بعد از زایمان عواقب بدتری داره ؟؟؟

مثلا جمع نشدن شکم یا موندن جای ترک یا کمر درد و چیزای دیگ‌...

زایمان در آب چطوره کسی تجربه ای داره ؟؟؟

ان شاالله همه روزای خوب بیاد تو زندگیشون 🌸🌸

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببخشید من اطلاعی ندارم اگ کمکم کنید ممنون میشم 

من دو ماهه که زایمان طبیعی کردم راضی بودم

شکمم تخت اصلا نبستم ورزشم نکردم ولی هنوز نزدیکی نداشتم یکم میترسم 

نمیدونم راجب گشادی

زندگی زیبا و مثبت از ذهنی زیبا و مثبت ساخته می شود
من دو ماهه که زایمان طبیعی کردم راضی بودم شکمم تخت اصلا نبستم ورزشم نکردم ولی هنوز نزدیکی نداشتم یک ...

ممنون عزیزم 

کسی‌رو سراغ نداری ک زایمان در آب انجام داده باشه ؟

ان شاالله همه روزای خوب بیاد تو زندگیشون 🌸🌸
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز