2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

طرح و رنگ الان زیاده عزیزم تنوع خوبه فقط سلیقه شما چی باشه و ب خونتون بیاد مهمه...اینایی ک فرستادم من بدم نمیاد ولی خودم احتمالا طرح رز افشان بگیرم..البته گرونن منم پنج یا شیش تا میخوام  باید پولمو جمع کنم

قشنگه. شلوغم نیس خوبه..الان اکثرا شلوغن .منم بین این دوتا موندم کدومو بگیرم هردوتا ...

اولی

تیکر تولد یک سالگی آقا رھام ...گل پسرم      (زن بودن قداست دارد برای با او بودن بایدمرد بود ن نر  ) 
طرح و رنگ الان زیاده عزیزم تنوع خوبه فقط سلیقه شما چی باشه و ب خونتون بیاد مهمه...اینایی ک فرستادم م ...

میخوام سفارش بدم از کار خونه 

نظرتون در مورد فرشی که گذاشتم چیه زردیش بد نیست؟

اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری(س)
میخوام سفارش بدم از کار خونه  نظرتون در مورد فرشی که گذاشتم چیه زردیش بد نیست؟

قشنگه...خب برین نمایندگی یا مغازه ببینین همینجوری سفارش ندین...ب نظر من خوب بود فرشش... رنگشم خوبه نه چرک بشه فک کنم نه هم تیره و دلگیره

استارتر شما می خوای بخری؟من شنیدم سه برابرشده فرش.ما می خواستیم بخریم نخریدیم .دونه 2میلیون بود خونه ...


دونهای 6 نیست بهترین فرش کاشان به قیمت کارخونه 3400 هست  دوازده متری تو ی سایتش ببین

اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری(س)
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792