2777
2789
عنوان

دوستان

24 بازدید | 3 پست

 خیلیامون تو فضای مجازی در گیر قصه هایی شدیم که  تعریف میکنن یکیش همین سایت تاپیک ها همش  شده خیانت کتک دعوا  یکیم این وسط میاد تعریف که اره من فلانم و بیسار😐😐 از کجا بدونیم که راستن؟؟ ذهن من یکی رو خیلی درگیر کرده که میگم  این چه کاریه که میکنن یا نه میگم خوش به حالشون ماکه شانس نداریم😐😐😐

به امید روزهای بهتر روزای خوبی درراهه  مطمئنم
تجربه ثابت کرده بعضی کامنت ها ؛ زاییده تخیلات و فانتزی ها ست ...

اره منم میگم  مثلا یه نفر میاد میگه  شوهره منو میزنه😐😐 اون یکی میگه نه  مگه جرئت داره منو بزنه یکی دیگم میگه اگه من باشم یه چک بخورم  فرتی طلاق میگیرم

به امید روزهای بهتر روزای خوبی درراهه  مطمئنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز