2777
2789
عنوان

قشم

| مشاهده متن کامل بحث + 723 بازدید | 26 پست
جزیره هنگام برو دلفینارو ببین

بغیر از دلفین جاهای دبگه ای هم داره راستی الان هوا چطوره خیلی گرم نباشه آخه دخترم یک سالس

قدر لحظه هامون  بیشتر بدونیم شاید همین الان که توش هستیم بهترین لحظه ی عمرمون باشه☺

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببخشید اشتباه تایپ بود جزیره هرمز قشنگ تره یا هنگام

هنگام نرفتم

اگه به مردم شناسی علاقه داری و ارتباط با مردم محلی و جای خلوت داری برو

مردم جزیره هرمز واقعا ماه هستن

عالی هستن

هنگام نرفتم اگه به مردم شناسی علاقه داری و ارتباط با مردم محلی و جای خلوت داری برو مردم جزیره هرمز ...

مرسی دوستم

قدر لحظه هامون  بیشتر بدونیم شاید همین الان که توش هستیم بهترین لحظه ی عمرمون باشه☺
بغیر از دلفین جاهای دبگه ای هم داره راستی الان هوا چطوره خیلی گرم نباشه آخه دخترم یک سالس

تاکسیارو اگه روزانه کرایه کنید از صبح تا شب میان میبرنتون همه جای قشم و نشونتون میدن...ما پارسال یه تاکسی و از صبح تا شب جاره کردیم ۱۵۰ تومن..از صبح مارو گردوند تاشب با ناهار ..همه جای قشم و نشونمون داد

تاکسیارو اگه روزانه کرایه کنید از صبح تا شب میان میبرنتون همه جای قشم و نشونتون میدن...ما پارسال یه ...

تپسی و اسنپ نداره

قدر لحظه هامون  بیشتر بدونیم شاید همین الان که توش هستیم بهترین لحظه ی عمرمون باشه☺
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792