2777
2789
عنوان

درد و دل

149 بازدید | 13 پست

اگه بعد یسال بفهمی کسی ک ادعای عاشقی کرده واست ولی با تمام وجودت دوستش داشتی عشقش دروغ بوده چیکار میکنی؟

مثلا واسه امتحان کردنش بگی میخوام برم از زندگیت ولی جلوتو نگیره چیکار میکنی؟

اگر برای ابد هوای دیدن طُ نیفتد از سر من چه کنم؟؟🖤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از زندگیش میرم 

اینکه ی مدت غصه بخورم بعد عادت کنم ب نبودش خیلی بهتر از اینه ک یه عمر حس کنم اضافم و مزاحم زندگیشم و داره تحملم میکنه 

نکند این همه بد قلب مرا سست کند...
بیخیالش میشم بدجور

بیا من ۵کیلو اضافه وزنمو بدم بهت😁.وزن هدف من۵۵.وزن الانم۶۱

من زنم.... در گلوی زمین گیر کرده ام قدری حرف می خواهم و کمی آزادی!!! دوباره سیب بچین حوا من خسته ام بگذار از اینجا هم بیرونمان کنند‏‎‏‎‏‎‏

یکسال که خوبه خیلیا بعد 30 سال پی به ماهیت طرف میبرن.باز خدا خیرش بده

خیلی منتظرم بیاد.خیلی کارا کردم  تو همه اون لحظه ها فک کردم احتیاجی به حضورت نیست اما الان خیلی داغونم من موندمو باز دست خالی .اینبار از تو میخوام میدونم اگر تو بخوای میشه .پس کمکم کن .کمک کن این ماه به بهترین شکل بشه
از زندگیش میرم  اینکه ی مدت غصه بخورم بعد عادت کنم ب نبودش خیلی بهتر از اینه ک یه عمر حس کنم ا ...

منم همینکارو کردم

اگر برای ابد هوای دیدن طُ نیفتد از سر من چه کنم؟؟🖤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز