من چند ساله دارم ولی هر وقت خواستم درمان کنم یا حامله بودم یا بچه شیر میدادم اگه میخوای برای همیشه خوب بشی باید کارایی که باعث گردن درد میشه ترک کنی.جراحی هم فایده نداره.ولی من پارسال تابستون قبل از حاملگی دومرکلاس پیلاتز میرفتم فقطم سه ماه تو اون مدت همه دردای عضلانیم از جمله دستم که بخاطر دیسک درد میکرد خوب شده بود ولی بعدش باردار شدم نشد بر دیگه.نی نی دنیا اومد مجدد درد شدید داشتم که رفتم فیزیوتراپی و طب سوزنی عالی بود ولی دکتر کفت اگه بخوای بچه بغل کنی یا هر چیز سنگین دیگه دوبار ه دردت برمیگرده الان دستم بیشتر از گردنمه ولی خب بجای مسکن استفاده از کیسه آب گرم معجزه میکنه