2777
2789
عنوان

لاغری

143 بازدید | 29 پست

سلام دوستان میخام قرص لاغری بگیرم میشه کمکم کنین

روند کاهش وزنم کم شده عروسی داداشمم هست تا اخر ماه ۴کیلو باید کم کنم

ممنون میشم راهنمایی کنین

خدایا شکرت...

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ماه اول فقط بدنتو شل میکنه.از ماه دوم بسته ب میزان فعالیت دو سه کیلویی کم میکنی حداکثر

ولی بچه ها اصلا درگیر وزن نباشین.سعی کنین سایزتونو کم کنید.برید باشگاه بدنسازی.من خودم الان ۷۶ کیلوم.همون لباسایی رو میپوشم که وقتی ۷۰ کیلو بودم.وزن اصلا مهم نباشه براتون.این سایزه که مهمه.

MSN

کم شدن روند کاهش وزن کاملا طبیعی شما ورزش بیشتر کنید بدن مقاومتش می شکنه دوباره وزن خوب کم می کنید

خداوندا تو می دانی که انسان بودن و ماندن در این دنیا چه دشوار است /چه رنجی می کشد آن کس که انسان است و از احساس سر شار است
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز