بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
متد مولر خوبه من کار میکنم لباسی که میدوزیم نیاز به پرو موقع دوخت نداره به قول استادمون قوطیه تن میش ...
چطوریه روشش سخته یا آسون؟ میتونی یهعکس بدی ازالگوی بالاتنه؟ من روش گرلاوین و یدوته ترکیبی بلدم گرلاوین کهخیلی پیچیدست اون یکی هم چنگی به دل نمیزنه زیاد تمیز درنمیاد
یه سکوتی هست ، مال بعد ازشنیدن یه سری حرفایی که نباید می شنیدی!ببین حسه عجیبیه!!بیرونش سکوته ولی ازدرونت هی صدا شکستن میاد!وتوراهی جز لبخند زدن نداری...😔😔
به این آموزشهای مجازی میشه اعتماد کرد یا حتما باید کلاس برم؟
به نظرمکلاس برو یه چیزایی با تجربه بدست میاد اینکه مربی بالا سرت باشه وایراد کارتو برطرف کنه و هم اینکه با بچه های کلاس حس رقابتو دوستی بوجود میاد وباعث پیشرفتت میشه
چطوریه روشش سخته یا آسون؟ میتونی یهعکس بدی ازالگوی بالاتنه؟ من روش گرلاوین و یدوته ترکیبی بلدم گرلاو ...
خیلی سخت نیست یه خورده ممارست وتمرین میخاد ولی لذت بخشه من حتی راسته دوزی ساده رو بلد نبودم ولی سه سالی میشه که همه مانتوهامو خودم میدوزم ودیگه لباسای بیرون به دلم نمیشینه
خیلی سخت نیست یه خورده ممارست وتمرین میخاد ولی لذت بخشه من حتی راسته دوزی ساده رو بلد نبودم ولی سه س ...
چه خوب..سایتی رو نمیشناسی که یاد داده باشه برم ببینم؟
یه سکوتی هست ، مال بعد ازشنیدن یه سری حرفایی که نباید می شنیدی!ببین حسه عجیبیه!!بیرونش سکوته ولی ازدرونت هی صدا شکستن میاد!وتوراهی جز لبخند زدن نداری...😔😔
چه خوب..سایتی رو نمیشناسی که یاد داده باشه برم ببینم؟
سایت نه نمیشناسم.جاریم رفت سی دی اموزشی سفارش داد که یاد بگیره .نتونست خود من که اموزششو دیدم خیلی پیچیده توضیح میداد هیچیشو متوجه نشدم البته متریک بودا