2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

متد مولر خوبه من کار میکنم لباسی که میدوزیم نیاز به پرو موقع دوخت نداره به قول استادمون قوطیه تن میش ...

چطوریه روشش سخته یا آسون؟ میتونی یهعکس بدی ازالگوی بالاتنه؟ من روش گرلاوین و یدوته ترکیبی بلدم گرلاوین کهخیلی پیچیدست اون یکی هم چنگی به دل نمیزنه زیاد تمیز درنمیاد

یه سکوتی هست ، مال بعد ازشنیدن یه سری حرفایی که نباید می شنیدی!ببین حسه عجیبیه!!بیرونش سکوته ولی ازدرونت هی صدا شکستن میاد!وتوراهی جز لبخند زدن نداری...😔😔
به این آموزشهای مجازی میشه اعتماد کرد یا حتما باید کلاس برم؟

به نظرمکلاس برو یه چیزایی با تجربه بدست میاد اینکه مربی بالا سرت باشه وایراد کارتو برطرف کنه و هم اینکه با بچه های کلاس حس رقابتو دوستی بوجود میاد وباعث پیشرفتت میشه

چطوریه روشش سخته یا آسون؟ میتونی یهعکس بدی ازالگوی بالاتنه؟ من روش گرلاوین و یدوته ترکیبی بلدم گرلاو ...

خیلی سخت نیست یه خورده ممارست وتمرین میخاد ولی لذت بخشه من حتی راسته دوزی ساده رو بلد نبودم ولی سه سالی میشه که همه مانتوهامو خودم میدوزم ودیگه لباسای بیرون به دلم نمیشینه

خیلی سخت نیست یه خورده ممارست وتمرین میخاد ولی لذت بخشه من حتی راسته دوزی ساده رو بلد نبودم ولی سه س ...

چه خوب..سایتی رو نمیشناسی که یاد داده باشه برم ببینم؟

یه سکوتی هست ، مال بعد ازشنیدن یه سری حرفایی که نباید می شنیدی!ببین حسه عجیبیه!!بیرونش سکوته ولی ازدرونت هی صدا شکستن میاد!وتوراهی جز لبخند زدن نداری...😔😔
خیلی سخت نیست یه خورده ممارست وتمرین میخاد ولی لذت بخشه من حتی راسته دوزی ساده رو بلد نبودم ولی سه س ...

من کاملا مبتدی هستم اگه شروع کنم مثلا مولر یاد بگیرم بصورت مجازی بعدا اگه رفتم کلاس گرلاوین به مشکل برمیخورم؟

چه خوب..سایتی رو نمیشناسی که یاد داده باشه برم ببینم؟

سایت نه نمیشناسم.جاریم رفت سی دی اموزشی سفارش داد که یاد بگیره .نتونست خود من که اموزششو دیدم خیلی پیچیده توضیح میداد هیچیشو متوجه نشدم البته متریک بودا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز