2777
2789
عنوان

رنگ مو🌷

80 بازدید | 8 پست

میخوام موهامو روشن کنم بدون دکلره چه رنگی با چه شماره ای بگیرم که موهامو نسبتا روشن کنه رنگشم قشنگ باشه؟راهنمایی کنین دوست جونیا😍

آزرده دل از کوی تو رفتیم و نگفتی کی بود و کجا رفت چرا بود و چرا نیست؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگر یه دفه بخوای روشن کنی نارنجی میشه موهات اول یه شکلاتی ۵ یا ۶‌بزاز با ترکیب یکم دودی بعد به مرور شماره بالاترو بزار مثلا سری بعد شکلاتی ۸ با دودی حواستم باشه تا چند سانتی موهات رو اخر سر رنگ کنی چون رنگ روشنه زیاد بمونه ریشه موهاتو نارنجی میکنه

تو زندگی مجبور نیستی به هیچکسی راجع به چیزی جواب پس بدی به غیر از وجدانت ،اینو هیچوقت یادت نره😇
اگر یه دفه بخوای روشن کنی نارنجی میشه موهات اول یه شکلاتی ۵ یا ۶‌بزاز با ترکیب یکم دودی بعد به مرور ...

شکلاتی 5یا 6 بخوام بزارم اکسیدانش باید چند باشه ؟

آزرده دل از کوی تو رفتیم و نگفتی کی بود و کجا رفت چرا بود و چرا نیست؟
شکلاتی 5یا 6 بخوام بزارم اکسیدانش باید چند باشه ؟

شماره ۲ یا همون ۹‌درصد .شکلاتی ۶ رو با یکم دودی مثلا نصف یا کمتر از نصف رنگت ترکیب کن بزار رو موهات معمولا ۲ درجه روشن تر میشه.۲ هفته بعد شماره ۸ رو بزار با واریاسیون نقره ای و‌یکم رنگ دودی یا زیتونی سری اخر شماره ۱۱ بلوند بزاز با یکم ترکیب دودی بستگی به موهات داره اگر رنگ پذیریش خوب باشه به مرز بلوند هم میرسه!!هر چی‌کم کم روشن کنی رنگش قشنگ تر میشه و‌جا میفته.سعی کن از انتی اکسیدان ضد قرمزی استفاده کنی

تو زندگی مجبور نیستی به هیچکسی راجع به چیزی جواب پس بدی به غیر از وجدانت ،اینو هیچوقت یادت نره😇
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792