2777
2789

بعد۴۵دقیقه بشورش

گرگ باش....🐺همین دیگه گرگ باش!خداشاهده منم از یه جا خوندم گفتم حتما خوبه به شماهم بگم...اصلا به من چه میخوای برو مرغ باش🐔...تخم بزار والا🐣😒😒                                      (  تیکر تولد ۱ سالگی پرنسسم😍😍😍😍😍)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا نیم ساعت حداکثر 45 دقیقه کافیه اگر هم خوب نگرفته باشه واسه اینه که یا اکسیدان کم زدی یا رنگ و اکسیدانت کم بوده یا چون اولین باره موهات مقاومت کرده. بیشتر نباید بذاری دوباره باید رنگ کنی

اگر از آسمان باران آزادی می بارید. بعضی بردگان را می دیدم که با خود چتر حمل می کنند. افلاطون

بچه ها من ریشه ی موهام مشکی دراومده ... ساقه ی موهامم رنگ قهوه ای روشن داره ...

حالا میخوام کهربایی بزارم چیکار کنم دو رنگ نشه ؟؟ چجوری رنگ بزارم ؟ اول سه صفر بزارم خوبه ؟ 

نمیدونم اول ساقه رو رنگ بزارم یا ریشه هارو

بچه ها من ریشه ی موهام مشکی دراومده ... ساقه ی موهامم رنگ قهوه ای روشن داره ... حالا میخوام کهربایی ...

اگه دکلره نکرده باشین زیاد مشخص نمیشه.دوسانت به ریشه رنگ کن.یه ربع بعد کلشو باریشه رو رنگ کن یه دست میشه

واسه شفای شوهرم یه حمد یایه صلوات میگی،شاید بادعای شما خوب شد😘

بستگی به جنس موهات داره مثلا من واسه خواهرم ریشه رو رنگ که گذاشتم باید زودتر رنگ میگرفت اما بعد 1 ساعتم که شستش زیاد رنگ نگرفته بود همیشه همینطوره چون موهاش مشکیه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز