چند وقته ساعت ۳_ ۴ صبح خود ب خود بیدار میشم دیگم خوابم نمیبره علتش چیه؟
معمولا با خوابای بد بیدار میشم
عزيزم ساعت خوابت بهم ريخته،قبل خوابم سعي كن ذهنتو پاك كني
برو وضو بگیر نماز صب بخون بعدش خودت از سرما میری زیر پتو و خابت میبره
منم الان‌همینظور شدم یه استرس و اضطراب خاصی دارم
منم اینطوریم الان ساعت 1خوابم برد ساعت 3از خواب پریدم دیگه تا حالا خواب نیومده به چشام. . واقعا سخت ولی هیچ موقع برا خوابیدن قرص نخور
غذا چی میخوری تو طول روز?
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
