2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من پسره جاریم اینجوری بود همش با دادو بیداد همرو میترسوند هرچی میخواست میدادن من چندوقت که اونجا بودم اصلا گوش نمیدادم ولی مادر شوهرم انقد خواسته هاشو انجام داده بچه سرتق شده

من پسره جاریم اینجوری بود همش با دادو بیداد همرو میترسوند هرچی میخواست میدادن من چندوقت که اونجا بود ...

دقیقاً منم همینطور با همین شرایط!!! 😃

ببخشیدا ببخشیدا بچه رو گوه بار میارن بعضیا...

اصلاً خوشم نمیاد.  تربیت بچه شیرین تره تا خودِ بچه!!

دقیقاً منم همینطور با همین شرایط!!! 😃 ببخشیدا ببخشیدا بچه رو گوه بار میارن بعضیا... اصلاً خوشم نم ...


دقیقا منم موافقم یعنی چندوقتی که با مادر شوهرم زندگی میکردم انقد حرصم میگرفت شوهرمم بامن موافقه .ولی نمیتونست بمن زور بگه یادش داده بودم وقتی چیزی میخوای خواهش کن بدم یعنی تا یه ساعتم گریه میکرد گوش نمیدادم 

دقیقا منم موافقم یعنی چندوقتی که با مادر شوهرم زندگی میکردم انقد حرصم میگرفت شوهرمم بامن موافقه .ولی ...

وای آره چقد مث من بوده شرایطت 😃 خخخخ آفرین 😁

منم ی مدت با مادرشوهرم اینا زندگی میکردم

بچه رو انقده لوس بار آوردن، نیم وجب بچه همشونو حریف بود. بعد من اصلاً محلش نمیذاشتم. ب مادرشوهرم اینا بیشتر برمیخورد. میگفتن تو حوصله ی این بچه رو نداری، ایشالا ی بچه بدتر ازین بیاری و..... کلی بحثمون میشد سر اون. درصورتیکه من اصن کاری ب اون بچه نداشتم. چون بیش از حد شَر بود  بهش توجه نمیکردم  اونا بیشتر براشون گرون تموم میشد.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792